- Ridhjälpen

Denna övning kommer ifrån Hippson.se som tipsades av Ulf Lind :)

Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson

Hur ska man göra för att sitta mitt över hästen? Ett bra sätt att få in känslan kan vara att se spåret mellan hästens framben och öron då man rider på en volt. Ridläraren Ulf Lind börjar gärna sina träningar med att låta eleverna skritta på små volter.
- Hästen ska kunna skritta regelbundet på en relativt liten volt. Det går ut på att få en så naturlig böj som möjligt, så att frambenen går rakt fram på det böjda spåret, instruerar Ulf.
Om man inte sitter mitt över hästen blir det svårt för hästen att spåra.
- I princip ska du se det spår du rider framför dig, mellan hästens framben och öron. Jämför sedan hästens spårning med det voltspår du rider. Om du tittar åt sidan kan du inte jämföra hästens spårning med det tänkta spåret.
Ett vanligt fel är att när ryttaren ska belasta det inre sittbenet så följer överkroppen med inåt - och hela tyngdpunkten hamnar där.
- Det gör att ryttaren sitter innanför hästens framben och därmed kommer även hästen att tappa sin jämvikt. Det blir omöjligt att i balans få hästen att spåra, säger Ulf.

Gör så här:
När du har skrittat fram på lång tygel, ta tyglarna och börja med övningen. Den går ut på att rida längs fyrkantspåret och att lägga små volter så ofta det behövs. En bra utgångspunkt kan vara en volt per sida av fyrkantsspåret, alltså fyra volter per varv. 10-metersvolter kan vara bra att börja med, så småningom kan du göra mindre volter. Om det behövs, rid samma volt ett antal varv.
Hästen ska skritta framåt med bjudning och vara böjd motsvarande voltens storlek. Med händerna vänder du in hästens framdel på volten så att du ser spåret genom frambenen. Med yttre skänkeln skapar du böjning bakom sadeln, så att inte bakdelen sladdar utanför volten. Innerhanden ställer i nacken, inre sittbenet belastas utan att överlivet hamnar innanför hästens framdel. Drivningen från sätet och båda skänklarna förmår bakbenen att bära lika mycket vikt.
Så småningom kan du rida små volter även i trav och i galopp.

_____________________________________________________________________

Syfte:
Att lösgöra hästen och ge ryttaren bättre känsla för spårning. Hästen ska ta drivning och våga kliva på lika bra med båda bakbenen. Då känns det för hästen som att den går mer rakt fram än vad den vänder åt sidan, vilket ger bättre aktion och bjudning.

Svårighetsgrad:
Lätt!

Tänk på det här:
Sitt mitt över hästen. Titta inte inåt, då tappar du känslan för hästens spårning.

_____________________________________________________________________
MIN KOMMENTAR:
Denna övning använder jag dagligen innan jag startar med det jag ska göra. Det är bra grej att börja ridpasset med :)

Eftersom en vän hjälpt dom med deras design och att Julia är hennes syster så tänkte jag att deras blogg skulle få bli veckans blogg :)

BESÖK!!!!

Veckans blogg blir...


Besök gärna henne för det har jag gjort den senaste veckan :)

Detta är ett expempel på bana jag använder mig av till gymnastikhoppning av mina hästar.

I denna gymnastik hoppning behövs det 1 studs med två hinder, 2 räcken och 1 oxer.
Jag föredrar parallelloxer då du kan hoppa den åt båda hållen.
På denna bana hade jag höjden 30-50 cm för ovana hästar och det passar även nybörjare skulle jag tro...
till de mer rutinerade använde jag mig av 60-80 cm då jag anser att det inte behövde vara så högt...
Jag har även hoppat detta i 120 cm så man kan ha högre. Men det ska helst vara låga hinder så du får din häst att hålla lugnt tempo och ta det lugnt.
 TÄNKT PÅ att inte ha högre ÄN vad DU klarar av.
Vägval nr 3 (studs till räcket på medellinjen) är mer för rutinerade.

Tänk på att du ska ha ett lugnt och jämt tempo mellan hindren!

Exprimentera dig fram med flera olika vägval som tillsist blir att du hoppar allihop i en enda bana!

Roligt att du hittade till min blogg Ridhjälpen!
Jag som äger bloggen heter Vera och är 19 år gammal hästtokig tjej. Jag har hållt på med hästar hela livet då jag är uppväxt med hästar... Jag har testat på i stort sett alla grenar inom hästsporten... Hemma finns det 10 hästar varav 4 st är mina... Den första är en Svensk Halvblodshingst på 3 år som heter Darlin och han utbildar jag till en fin dressyrhäst då han fick fina poäng på sina gångarter. Den andra är en Fjordhäst valack, 7 år, vid namn Buxey (kallas Busen) som jag tävlar Distansritt och Fälttävlan på låg nivå med. Den tredje är ett svenskt halvblodssto, 10 år, vid namn Bexi som jag deubterade min första dressyrtävling på stor häst med. Sist men inte minst så har jag min fina Varmblodsvalack på 13 år, Dancing Heaven (kallas Hasse) , som jag flitigt tävlat Dressyr och hoppning med efter min och hans travkarriär tillsammans...
Jag är gammalmodig och använder inte FACEBOOK! Tycker det är onödigt eftersom jag blir lätt besatt av grejer... Är medlem på Hippson och är typ besatt! :P Annars är jag positiv och oftast glad med vinnarskalle och envis som en åsna... om inte värre! haha!

Nog om mig nu!

Denna blogg kommer jag dela med mig av träningstips som jag både hittat på olika ställen och utav mina egna erfarenheter. Jag tänkte varför kan inte tipsen vara samlade på ett ställe??? Kommer inte vara något om mig och hur det går utan endast tips för ryttare och häst på alla nivåer... En del övningar är det inte uppdelat efter erfaren eller nybörjare utan då får du känna av själv vart du ligger ungefär...


Här är mina hästar:


Hasse var väldigt tjock den sommaren och han är byggd så han liknar med ett halvblod :P